Hvilke værdier er vigtige for dig i dit liv? Når du kender dine kerneværdier kan du styre retningen på dit liv og sikre dig, at du lever efter dit værdisæt. Mange mennesker tænker ikke over hvilke værdier der er vigtige for dem. De kører på autopilot eller har måske blot “adopteret” de livsværdier som de er opvokset med, men som ikke føles godt mere. Vi flyder bare med og lader os opsluge af hverdagen, opvask, arbejde, den nye sofa, børn, rengøring, madlavning, ombygninger og aktiviteter. Når vi kender vores værdisæt og lever efter det, skaber det ro og retning.